BLOG, CRECIMIENTO PERSONAL

¿Sabes si eres una PAS?

PAS, persona altamente sensible, hoy en día ya es un concepto muy desarrollado gracias a la psicóloga americana Elaine Aron. En este post voy a definirte las características más importantes de una PAS. ¿Sabes si eres una PAS?   Seguro que conoces a alguien que es una PAS, o incluso tú mism@ puede que lo seas. En mi caso, descubrir…

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BLOG, CRECIMIENTO PERSONAL

La empatía, una de las claves del éxito en las relaciones.

Sin duda, si la practicásemos más, ahorraríamos muchos conflictos. No es complicado, simplemente con voluntad puedes hacerlo; se trata de la Empatía, una de las claves del éxito en las relaciones personales. Aunque la mayoría de nosotros no hemos sido entrenados ni educados para saber empatizar con los demás, nunca es tarde para aprender, te doy las claves para hacerlo…

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BLOG, CRECIMIENTO PERSONAL

Elevar tu conciencia es tu mayor protección

La mayoría de las personas viven atemorizadas pensando en lo que les puede ocurrir cuando salen fuera de casa, ya sea que tenga miedo a sucesos o a personas supuestamente “peligrosas”. En este post, quiero explicarte la importancia de elevar tu conciencia para que sea tu mayor protección.   Una vez más la importancia de mirar hacia nuestro interior para saber lo que…

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BLOG, Coaching, CRECIMIENTO PERSONAL

Eres responsable de tu felicidad

Al contrario de lo que normalmente pensamos, Tú y sólo TÚ eres el  responsable de tu felicidad.   Normalmente echamos la culpa a nuestro entorno de ser felices o no, nos influye muchísimo: el tiempo que está haciendo, el comportamiento de nuestra pareja, nuestros hijos, nuestros vecinos, jefes, compañeros de trabajo…          

BLOG, Coaching, CRECIMIENTO PERSONAL

Desapégate de tus creencias familiares

Todos nacemos y vivimos condicionados por nuestras creencias y programas familiares, que hemos heredado de nuestros ancestros: padres, madres, abuelos/as…Es hora de tomar conciencia de ello si quieres ser una persona libre y feliz, entonces suelta todas tus creencias familiares. Nos aferramos a estos programas familiares, como lealtad hacia nuestra familia o clan, creyendo que si rompemos con estas creencias,…

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BLOG, CRECIMIENTO PERSONAL

¿Has pensado algún regalo para ti?

Se acerca una época de fiestas, celebraciones, eventos familiares, en la que los protagonistas parecen ser son los regalos… ¿Has pensado algún regalo para ti?   Normalmente hacemos la lista de los regalos para los demás, y esto está genial pero ¿Por qué por norma general no pensamos en regalarnos nada a nosotr@s mismos estos días?        

BLOG, DESARROLLO DE TALENTOS

Claves para descubrir tu vocación

  Aquí tenéis la entrevista que tuve con Yadira Delgado, coach y creadora del mastermind para coaches, en la que compartí las principales claves para tener en cuenta para descubrir tu vocación o profesión ideal. Espero que os guste.         Aquí tenéis el enlace para acceder al entrenamiento Gratuito, “Descubre tu vocación”     Un abrazo!!!! Malén