Al contrario de lo que normalmente pensamos, Tú y sólo TÚ eres el responsable de tu felicidad. Normalmente echamos la culpa a nuestro entorno de ser felices o no, nos influye muchísimo: el tiempo que está haciendo, el comportamiento de nuestra pareja, nuestros hijos, nuestros vecinos, jefes, compañeros de trabajo…
Todos nacemos y vivimos condicionados por nuestras creencias y programas familiares, que hemos heredado de nuestros ancestros: padres, madres, abuelos/as…Es hora de tomar conciencia de ello si quieres ser una persona libre y feliz, entonces suelta todas tus creencias familiares. Nos aferramos a estos programas familiares, como lealtad hacia nuestra familia o clan, creyendo que si rompemos con estas creencias,…
Se acerca una época de fiestas, celebraciones, eventos familiares, en la que los protagonistas parecen ser son los regalos… ¿Has pensado algún regalo para ti? Normalmente hacemos la lista de los regalos para los demás, y esto está genial pero ¿Por qué por norma general no pensamos en regalarnos nada a nosotr@s mismos estos días?
Aunque hoy en día se diga que afortunado es aquel que tenga un trabajo estable, puede que sientas frustración por la profesión que tienes, que sientas que ese no es tu camino… Incluso puede que sientas frustración por toda tu trayectoria recorrida, pero te das cuenta que quieres avanzar en otra dirección…
Inteligencia Emocional, concepto muy mencionado últimamente, ¿pero sabes por qué se valora más el tener Inteligencia Emocional hoy en día? Hoy en día psicólogos, terapeutas y coaches, valoran muchísimo más la Inteligencia Emocional que el Coeficiente Intelectual, al cual se le daba más importancia en el pasado.
Si deseas vivir en paz y romper cualquier atadura, atrévete a ser tú. ¿Te cuesta mostrarte tal y como eres? A muchas personas les cuesta mucho mostrarse tal y como son de verdad, creyendo que de esta manera serán más vulnerables frente a las opiniones de los demás y por consecuencia van a sufrir.
Hay una clave esencial si queremos vivir de una manera plena y auténtica: Vivir en el ahora. Vivir en el presente, incluso ya parece un tópico o una frase hecha muy repetida, sin embargo pocos somos conscientes de la importancia de ello.
Hay algo que te hace diferente y únic@ frente a los demás, algo que nadie puede hacer en tu lugar, en definitiva ¿Qué es lo que puedes aportar tú a los demás? Todos nacemos con nuestros talentos y dones, por tanto es nuestra misión descubrirlos para poder compartirlos para que todos nos podamos beneficiar.
Puede que pienses que si te quedas a solas vas a sufrir, por ello evitas estar a solas, incluso hay personas que les aterra escuchar su propia voz…Deseo mostrarte con este artículo, que estar a solas durante algún tiempo cada día es lo más beneficioso que puedes hacer por ti. Normalmente desde pequeños, no se nos ha enseñado la importancia…
¿Por qué nos cuesta tanto mostrarnos siempre tal y como somos? ¿Por qué nos da tanto miedo no encajar en este sistema social? Muéstrate como eres tú. No se trata de esforzarte, ni de pensar quién deberías ser o cómo deberías comportarte para que todo te vaya mejor, es mucho más sencillo…Simplemente es no hacer nada, es mostrarse como eres…
