Estamos viviendo cambios constantes e inestabilidad a todos los niveles, político, social…tanto a nivel local, nacional y global, pese a todo ello puedes mantener tu paz interior. Descubre cómo hacerlo.
¿Te has planteado alguna vez cómo sería tu vida ideal?
Estamos tan inmersos en nuestro día a día, que la mayoría del tiempo pensamos sólo en las tareas que tenemos que hacer, como se dice muchas veces, «apagando fuegos», pero ¿Y si te planteas la vida de otra manera? ¿Cómo sería tu vida ideal? Vivir tu vida ideal, puede que te suene a fantástico o irreal, sin embargo en…
¿Qué haces cuando no se cumplen tus expectativas?
Cuando todo funciona como habíamos planeado y nuestras expectativas se cumplen, parece que todo se muestra a nuestro favor, por esta razón, es fácil que nos sintamos pletóric@s, entusiasmad@s, segur@s…pero, ¿Qué pasa cuando no se cumplen tus expectativas? De repente todo se vuelve gris, parece que todo va en nuestra contra, e incluso puede que dudemos de nosotros mismos… Cuando…
¿De dónde procede tu miedo?
Hay diferentes tipos de miedo, en este post voy a hablar de los dos más importantes: el miedo biológico y el miedo psicológico. aprende a reconocerlos ¿De dónde procede tu miedo? El observar e indagar de donde proceder tu miedo te ayuda muchísimo a liberarlo.
El desapego, una de las claves del éxito más importantes.
Una vez que te has enfocado en tus metas y estás trabajando para conseguirlas el otro paso imprescindible es sin duda, el desapego como la clave del éxito. A la mayoría de nosotros nos cuesta muchísimo no controlar cómo queremos exactamente que nos sucedan las cosas, en definitiva tenemos miedo de lo que pueda ocurrir y pensamos que controlando nuestros…
Una de las principales claves del Éxito: Ser Tu Mismo
Hola! hoy deseo hablar de la importancia de ser siempre Nosotros Mismos, sobre todo en los tiempos que estamos viviendo. Ser tu Mismo es una de las principales Claves del Éxito. No intentes agradar a todos ya que esto es imposible. Ser tu mismo te produce un bienestar general ya que no estás forzando nada, simplemente eres natural, eres Tú.
¿Cómo distinguir la intuición de la voz tu mente?
Cuando queremos tomar una decisión, a veces nos sentimos bloqueados por no saber a qué voz escuchar, si a la de nuestra mente o a la de nuestra intuición. En este artículo te explicaré cómo distinguir la intuición de la voz de la voz de tu mente. No es nada complicado, pero tienes que estar dispuest@ a observarte y a…
¿Sabes si eres una PAS?
PAS, persona altamente sensible, hoy en día ya es un concepto muy desarrollado gracias a la psicóloga americana Elaine Aron. En este post voy a definirte las características más importantes de una PAS. ¿Sabes si eres una PAS? Seguro que conoces a alguien que es una PAS, o incluso tú mism@ puede que lo seas. En mi caso, descubrir que…
La empatía, una de las claves del éxito en las relaciones.
Sin duda, si la practicásemos más, ahorraríamos muchos conflictos. No es complicado, simplemente con voluntad puedes hacerlo; se trata de la Empatía, una de las claves del éxito en las relaciones personales. Aunque la mayoría de nosotros no hemos sido entrenados ni educados para saber empatizar con los demás, nunca es tarde para aprender, te doy las claves para hacerlo…
Elevar tu conciencia es tu mayor protección
La mayoría de las personas viven atemorizadas pensando en lo que les puede ocurrir cuando salen fuera de casa, ya sea que tenga miedo a sucesos o a personas supuestamente «peligrosas». En este post, quiero explicarte la importancia de elevar tu conciencia para que sea tu mayor protección. Una vez más la importancia de mirar hacia nuestro interior para saber lo que proyectamos fuera.