Tal vez no seas muy consciente o al menos no todo el tiempo, como suele pasarnos a la mayoría, pero la voz de nuestra cabeza hace de las suyas si te dejas dominar por ella… Aprende cómo descubrirla.
¿Qué cualidades resaltan de ti los demás?
Igual te parece algo superficial sin apenas importancia. Sin embargo las cualidades que los demás resaltan de ti o lo que suelen agradecerte, es un verdadero tesoro que vale la pena que reconozcas.
¿Por qué no suele gustarnos «mirar» hacia adentro?
Puede que pienses que si te quedas a solas vas a sufrir, por ello lo evitas, incluso hay personas a las que les aterra escuchar su propia voz… No estamos entrenad@s a mirar hacia adentro durante un tiempo, para poder estar centrados y que esto influya positivamente en todo lo demás. Deseo mostrarte con este artículo, que tomarte tiempo para mirar…
Cuida tu poder personal.
Tu poder personal, es lo más valioso que tienes, es lo que te hace únic@, especial, diferente…entonces ¿porqué muchísimas veces cedemos nuestro poder a otra persona por miedo a algo? Hemos cedido nuestro poder muchas veces, muchas de ellas porque se suponía que teníamos que hacerlo, influenciados por la sociedad, por el famoso «qué dirán»…
Aprovecha el otoño para desprenderte de todo lo que no te sirve.
Ha empezado el otoño una estación muy simbólica especialmente por la caída de las hojas de los árboles. ¿Y si haces como ellos y te desprendes de todo aquello que no te sirve?
¿Lo que estás haciendo ahora te acerca a tus metas o sueños?
¡Qué importante es que lo que hagas ahora te acerque a cumplir tus metas, sueños…!! ¿No te parece? En la mayoría de las ocasiones, debido a la rutina del día a día y a la velocidad en que pasan los días, nos cuesta pararnos a pensar si realmente estamos donde deseamos realmente o estamos haciendo algo para que esto…
¿Cómo sabes que estás en el camino correcto?
Muchas veces nos preguntamos si hemos actuado correctamente o si hemos tomado la decisión acertada, el camino correcto…Es completamente normal no tener el 100% de seguridad, ya que nuestra mente siempre tiende a dudar de todo y a protegernos de los cambios, aunque éstos sean necesarios en nuestra vida. Sin embargo, hay signos claros de que estamos en el camino…
¿Cuidas tu bienestar interior?
Bienestar o paz interior parece casi imposible con todo lo que sucede a nuestro alrededor, ¿verdad?. Sin embargo por experiencia propia puedo afirmar que sí es posible. Para mi antes el concepto de paz interior me sonaba lejano y extraño …hasta que he podido comprobar que es vital e imprescindible si deseo estar al 100% para poder ofrecer lo mejor…
Desconectar para conectarte
Vivimos a tope, con la inercia de la sociedad que nos rodea, lo hacemos todo deprisa, comer, respirar, dormir… incluso parece como si el día tuviera menos horas, ¿verdad? Sin embargo o paramos de vez en cuando o sino tal vez tengamos que hacerlo obligad@s en alguna ocasión, es decir hoy ya no es una opción, es básico e incluso…
¿Cuál es tu Auto-concepto?
¿Sabías que el auto-concepto que tengamos cada uno de nosotr@s determina el éxito o no de nuestra vida? por ello, es muy importante saber cuál es tu auto-concepto. El auto-concepto está relacionado con la comunicación que tenemos con nosotros mismos, nuestro diálogo interior, del cual la mayoría de las veces ni somos conscientes ; por ejemplo si nos culpamos por…