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Descubre las 5 claves para cambiar tu estado emocional.

Las emociones son nuestras compañeras de vida y si sabemos gestionarlas correctamente,podemos evitar muchas complicaciones. Descubre las 5 claves para cambiar tu estado emocional de negativo a positivo. Es sencillo, ya que gracias a las emociones sabemos en todo momento cómo estamos, es decir, son nuestra señal…      

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¿Te gustaría dejar huella ?

Estamos viviendo un viaje lleno de emociones llamado vida, para muchos es simplemente un día a día y una búsqueda de la comodidad a todas horas, sin embargo para otros su deseo es mucho más: dejar una huella, y a ti ¿Cómo te gustaría que te recordasen? Al fin y al cabo creo que lo más importante, sea cual sea…

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¿Sabes cuál es la persona con la que pasas más tiempo?

 Tener una alta autoestima es crucial, ya que la persona con la que pasas más tiempo en tu vida sin duda, eres Tu mism@. De ahí que el modo en que te relaciones contigo, será el punto de partida y la causa de todas las demás relaciones que tengas con los demás.      

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¿Qué haces cuando no se cumplen tus expectativas?

Hola!! Cuando todo funciona como queremos, cuando nuestras expectativas se cumplen y parece que todo se muestra a nuestro favor, es fácil que nos sintamos pletóricos, entusiasmados, seguros…pero, ¿Qué pasa cuando no se cumplen tus expectativas? De repente todo se vuelve gris e incluso puede que dudemos de nosotros mismos…  

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¿SABES QUÉ ES EL COACHING PERSONAL?

Hola!! aunque no es un concepto nuevo, hoy por hoy todavía hay mucha gente que me pregunta, ¿Malén qué es el Coaching? Por ello he decidido escribir para aclarar este concepto. No es terapia, no es consultoría, no es asesoramiento, es completamente diferente, ya que no se trata con pacientes sino con clientes sin jerarquías, de igual a igual.  …

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BLOG, CRECIMIENTO PERSONAL

¿CÓMO SABES QUE ESTÁS EN EL CAMINO CORRECTO?

Hola!! aquí va otra pregunta para reflexionar… Muchas veces estamos pensando si actuamos correctamente o si hemos tomado la decisión acertada…Realmente es normal no tener el 100% de seguridad siempre, ya que nuestra mente siempre tiende a dudar de todo… Pero hay signos claros de que estamos en el camino correcto.