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¿SABES CUÁL ES TU AUTOCONCEPTO?

Hola!! Hoy deseo hablar de un tema muy importante, el auto-concepto, es decir la imagen que tenemos de nosotros mismos, ¿Sabes cuál es tu auto-concepto?

La imagen que tengamos de nosotros mismos, influirá directamente en cómo percibimos la realidad.

 

autoconcepto, autoestima

 

 

¿Cómo te ves?

¿Qué piensas sobre ti?

¿Te gustas tal y como eres?

Tener un auto-concepto positivo hace que refuerces a la vez tu autoestima, algo crucial para desenvolvernos en este mundo de una manera saludable.

Os dejo un pequeño vídeo en el que hablo sobre este tema.

 

https://www.youtube.com/watch?v=MRkmcs8pvBQ

Me encantará leer tus comentarios sobre este tema y a la vez poder ayudarte a tener una mejor imagen sobre ti mism@.

 

Un abrazo!

Malén

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