Las emociones son nuestras compañeras de vida y si sabemos gestionarlas correctamente,podemos evitar muchas complicaciones. Descubre las 5 claves para cambiar tu estado emocional de negativo a positivo. Gracias a las emociones sabemos en todo momento cómo estamos, es decir, son nuestra señal interna.
Estamos viviendo grandes cambios y desafíos pero, obviamente, no todos los vivimos de la misma manera. ¿Cómo eliges vivirlos tú? Ahora más que nunca es tiempo de posicionarte y decidir cómo quieres vivir la situación externa sea como sea ésta. No vale estar a medias.
Calma parece todo lo opuesto a lo que se «respira» hoy en día, sin embargo, ahora más que nunca necesitamos encontrar sí o sí este lugar de paz y calma en nosotros mismos para estar sanos y felices.
Como tu te sientas depende de lo que estás pensando, es así de simple. Primero tiene lugar el pensamiento y a continuación este pensamiento crea una emoción que suele terminar en una acción por tu parte.
En estos tiempos es más importante que nunca mantener alta nuestra vibración o frecuencia vibratoria para mantener nuestro bienestar interior y por consecuencia nuestra salud.
Estamos viviendo momentos de mucha revolución a nivel global, con muchísima información o desinformación por todas partes, por ello es imprescindible aprender a Discernir y cuestionar todo lo que cae en nuestras manos.
Ahora que el mundo está parado y no nos queda más remedio que quedarnos en casa, podemos aprovechar esta gran oportunidad que nos da la vida para ir “hacia dentro” y liberar nuestras emociones.
Es fácil perder el control de nuestras emociones y dejarnos dominar por ellas ante las adversidades y las crisis. Sin embargo mantener la calma te permitirá transitar cualquier etapa con más facilidad.
A lo largo de nuestra vida vamos acumulando un sinfín de recursos que en un momento determinado pueden servirnos, obviamente si acudimos a ellos , pero y tú ¿Qué haces con lo que sabes?
La mayoría de las personas se sienten seguras estando con su familia, con su pareja, o sus amigos, pero ¿Qué pasa si alguna de estas partes falla? , ¿Te has preguntado alguna vez dónde reside tu seguridad?
